Test: Borde du gå hem och lägga dig?

Då var helgerna nästan slut och det är dags att återvända till verkligheten.
Hoppas alla haft det mysigt och härligt!
Jag har haft det superskönt i jul och nyår. Och verkligen kopplat av – så pass att jag var rädd att soffan vuxit fast på ryggen på mig. Men den gled av mig med en separationssorgsen suck när jag reste mig upp. Himla tur. Det är tillräckligt tungt att dra runt på alla nya julmatskilon… (som snart ska av!)

Men det här med att stiga upp tidigt och göra en massa saker känns ovant jobbigt.
Jag har haft sömniga symtom hela dagen – smala ögonspringor, sengångarreaktioner och seriegäspningar.
Sen läste jag om det nya trötthetstestet ”Vakenhetsprediktorn” – där man kan kolla om man är ”för trött för att köra bil (eller göra andra viktiga saker)” .
Då blev jag lite orolig. Jobba måste väl räknas till att göra viktiga grejor – tänk om jag är en fara för mig själv och andra när jag vinglar omkring gravt jobbovaken…
Men det var lugnande besked. jag når inte risknivån för trötthet förrän 23.12 i kväll. Och då ska jag ligga i sängen och sussa säkert.

Du hittar Vakenhetsprediktorn HÄR. Intressant verktyg som du kan använda både för att kolla Dagens vakenhetsnivå och Planera vakenhetsnivån för andra dagar.

Är du trött efter helgerna?

0Tweet