Sportig i ena armen

Var hos doktorn idag och fick diagnosen: sportig. I högerarmen.
Man ska ju se positivt på allting nuförtiden.
Så jag väljer att betrakta min nya tennisarmbåge som att åtminstone en del av mig är idrottsintresserad.
På samma sätt väljer jag att tolka de sjukgymnastiska rörelserna jag ska göra varje dag från den ljusa sidan.
I tolv veckor framåt kan jag passa på att gå runt och skryta med att: ”Jag tränar varje dag. Flera gånger om dagen faktiskt.”

Annons

Senaste kommentarer

  • Isak Kristensen: kan du trolla med en stor svart sopsäck som är stor med mej snälla
  • imran khan 69: Nice dresses would like to see my wife wearing in dance parties and flirt.
  • Josefine: Vet inte riktigt om jag har en fobi men med tanke på mina reaktioner så brukar jag säga att jag har det....
  • Pierre: Pinsamt är Cougars och män som söker lycka via materiella ting. Att istället för gymkort åka skateboard vid...
  • Bilus: vad heter Evas Blogg???? länka gärna…

Etiketter




  • Ninnibeth

    Som musarmslidande kan jag ge dig några konkreta råd:
    * Köp ”Siduro” antiinflammatorisk gel & smörj in. Ät inte tabletter; salva verkar där du har ont, och Siduro är överlägsen alla andra!
    * Dammsug inte; rörelsen påverkar musarmen.
    * ”Dra” inte kläderna efter att du tvättat dem; det gör ont i muskeln.
    * Köp en ”mousebar” istället för att använda mus till datorn. Krångligt första veckan – oumbärligt därefter!
    * Om du inte har mousebar, flytta upp tangentbordet & ha musen mitt framför tangentbordet istället för på sidan. Så mycket skönare!

    Mvh,
    Musarm sedan 5-6 år, besvärsfri sedan 3 år… 🙂

  • Eva

    Hoppas träningen gör dig bättre.

  • Charlotte

    Ninnibeth: Stort tack för alla råd! Toppen, jag ska försöka följa dem. Dammsög i helgen innan jag läst din lista, och det gjorde ont efteråt… så nu överlåter jag den sysslan till sambon! 🙂

  • Charlotte

    Eva: Tack, vad snällt!