Träning pågår!


Goda nyheter! Jag råkade motionera igår – utan att veta om det!
Nya forskningsrön har visat att det räcker med lite motion för att göra stor skillnad och hålla hjärtat friskt. Och då snackar vi en nivå som känns rätt rimlig för de flesta:
* Resa sig upp
* En promenad
* Trädgårdsarbete

Annons

Så igår kväll när jag reste mig ur soffan och gick runt i lägenheten och vattnade blommor – vips blev det ett träningspass! Så det var avklarat, behövde inte ens duscha efteråt…

Senaste kommentarer

  • Isak Kristensen: kan du trolla med en stor svart sopsäck som är stor med mej snälla
  • imran khan 69: Nice dresses would like to see my wife wearing in dance parties and flirt.
  • Josefine: Vet inte riktigt om jag har en fobi men med tanke på mina reaktioner så brukar jag säga att jag har det....
  • Pierre: Pinsamt är Cougars och män som söker lycka via materiella ting. Att istället för gymkort åka skateboard vid...
  • Bilus: vad heter Evas Blogg???? länka gärna…

Etiketter